（2ページ目）「シミとり」と「歯と目の美白」について

Method2　歯と目の美白

笑顔が好印象な人は、たいてい、きれいに手入れされた歯の持ち主。女性に限らず男性も、歯の色改善に取り組むと、顔だちに清潔感が出やすくなります。

とはいえ、歯を白くしようと荒療治を試みるのは危険です。歯科医の小室千春先生は「研磨剤入りのペーストで強く磨いたり、ステインクリーナーで削ったりすると、表面に傷がついて食べ物の色素が付着しやすくなり、くすみが悪化します」と指摘。また、間食や炭酸水を頻繁にとると口内が酸性に傾き、歯の表面が溶けて着色リスクが増えるそう。「歯の磨きすぎをやめ、カレーなど色の濃い食べ物やお茶、コーヒーを飲んだ後は口をゆすぐ。間食はなるべく回数を減らし、口寂しいときはガムで唾液の分泌を促せば、歯の表面が丈夫になります。基本的なことですが、これを守るだけでもずいぶん変わってくるはずです」

どうしても黄ばみが気になるなら、市販のホワイトニングキットや汚れの付着を防ぐグッズを試しても。そして、歯と同様に顔の清潔感を左右するのが、白目。白目がくすむ主な原因は、老化や疲れによる酸化です。酸化を防ぎ、目の代謝を活性化する処方の目薬を使うことで、くすみを軽減することができます。

歯の黄ばみを防止＆ホワイトニングするセルフケア

右／ブラシで歯に塗るだけで、ステインの付着を約12時間防ぐ。ハニック・ホワイトラボシマック 2.8㎖￥2,400　
左／99％ナチュラル成分で体に負担が少ない、マウスピースタイプのホワイトニングキット。朝晩2回、1週間続けると効果が。エム・アール・アイニューパールスターティングキット￥7,900

ホワイトニング機能つきの電動歯ブラシ

電動歯ブラシは適切な力で使えば歯の表面に傷をつけにくい。どちらもステイン除去機能つき。
右／パナソニック音波振動歯ブラシドルツ EW-DP53 ￥25,000前後 (編集部調べ）　
左／フィリップスソニッケアーダイヤモンドクリーンスマートHX9934/15 ￥34,800前後（編集部調べ）

歯の着色汚れを優しく除去する歯磨き剤

右／着色汚れを吸着して取り去るジェルタイプ。汚れの再付着も予防。参天製薬サンテメディカル12［第2類医薬品］ 12㎖￥1,480（編集部調べ）　
左／歯を傷つけにくい微細な化石サンゴパウダーが汚れを除去。精油の香りで爽やかに磨ける。ロート製薬 Vロートアクティブプレミアム［第2類医薬品］ 15㎖￥1,500

目の抗酸化力と代謝力をサポートする目薬

右／ビタミンB群やタウリンなど12種の成分を配合。ピント調節機能も。参天製薬サンテメディカル12［第2類医薬品］ 12㎖￥1,480（編集部調べ）　
左／抗酸化力の高いビタミンAと、活力を与えるタウリンを配合。ロート製薬 Vロートアクティブプレミアム［第2類医薬品］ 15㎖￥1,500

PROFILE

あおばデンタルクリニック院長

小室千春

都内大手歯科医院などで勤務後、2007年に開業。
美容と健康の両面から歯をサポートし、丁寧なカウンセリングに定評がある。

お問い合わせ先

ウェルテック: 0120-17-8049
エム・アール・アイ: 03-6419-7368
参天製薬: 0120-127-023
THREE: 0120-898-003
パナソニック: 0120-878-697
ハニック・ホワイトラボ: 0120-824-829
フィリップス: 0570-07-6666
ロート製薬: 06-6758-1230

初出：2020年3月20日発行『AdvancedTime』04号。掲載内容は原則的に初出時のものです。

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