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笑顔が好印象な人は、たいてい、きれいに手入れされた歯の持ち主。女性に限らず男性も、歯の色改善に取り組むと、顔だちに清潔感が出やすくなります。
とはいえ、歯を白くしようと荒療治を試みるのは危険です。歯科医の小室千春先生は「研磨剤入りのペーストで強く磨いたり、ステインクリーナーで削ったりすると、表面に傷がついて食べ物の色素が付着しやすくなり、くすみが悪化します」と指摘。また、間食や炭酸水を頻繁にとると口内が酸性に傾き、歯の表面が溶けて着色リスクが増えるそう。「歯の磨きすぎをやめ、カレーなど色の濃い食べ物やお茶、コーヒーを飲んだ後は口をゆすぐ。間食はなるべく回数を減らし、口寂しいときはガムで唾液の分泌を促せば、歯の表面が丈夫になります。基本的なことですが、これを守るだけでもずいぶん変わってくるはずです」
どうしても黄ばみが気になるなら、市販のホワイトニングキットや汚れの付着を防ぐグッズを試しても。そして、歯と同様に顔の清潔感を左右するのが、白目。白目がくすむ主な原因は、老化や疲れによる酸化です。酸化を防ぎ、目の代謝を活性化する処方の目薬を使うことで、くすみを軽減することができます。
都内大手歯科医院などで勤務後、2007年に開業。
美容と健康の両面から歯をサポートし、丁寧なカウンセリングに定評がある。
初出:2020年3月20日発行『AdvancedTime』04号。掲載内容は原則的に初出時のものです。
STAFF
Photos: Kenichi Yoshida
stylist: Miyuki Hamano
Editor: Mari Otsuka
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