センスのいい人に学ぶ、五感で「涼」を感じる暮らし方

美容家・川邉サチコさん＆美木ちがやさんが実践する、猛暑を快適に過ごすための工夫とは？

年々、暑さが厳しくなっていく日本の夏。日中、家で過ごす時間が多くなるからこそ、心地よい空間づくりにも注力したいもの。夏を快適に乗り切る涼のしつらえや工夫を、サチコさんとちがやさん母娘に教えていただきました。

LIFESTYLE Jun 26,2026
センスのいい人に学ぶ、五感で「涼」を感じる暮らし方

目次

今年、最高気温が40℃以上となる日が「酷暑日」と定義されました。年々厳しさが増す日本の夏を、いかに心地よく涼やかに過ごすか…が、新たな指標になりそう。

大人のためのビューティサロン「KAWABELAB」を主宰する川邉サチコさんと娘の美木ちがやさんが暮らすご自宅には、お客様を心地よく迎えるための涼を取り入れる工夫が随所に。快適に夏を過ごすための秘策をお聞きしました。

「せっかくの日本の四季を堪能するために、季節ごとにインテリアを変えます。夏は冷房で物理的に温度を下げるだけではなく、ガラスの器を食卓に並べたり、風を感じるモビールや風鈴をしつらえたり。五感で涼しさを演出します」とサチコさん。

「夏は風通しのいいワンピースや帽子の出番が増えます。犬の散歩に行くために、朝型のライフスタイルにシフト。また、目が覚めてすぐにSNSを開くのではなく、鏡の中の自分と向き合い、その日の調子を確認する時間も大切にしています」と、ちがやさんは朝時間を有効に使うサマータイムを提案。

情報過多な世の中、ストイックになりすぎず、自分が心地よいものだけを選んでいく─。そんな軽やかなおふたりのご自宅は、今すぐ取り入れたい暮らしのヒントが満載でした。

サチコさん・ちがやさんの猛暑を乗り切る「涼」の取り入れ方

ガラス&陶器のフラワーベース

ガラス&陶器のフラワーベースの画像

曲線が美しいデキャンタをフラワーベースに。「花瓶として売られていなくても気に入った入れ物に花を飾ればいいのよ」とサチコさん。ちがやさんが“ザラホーム”で購入した陶器には庭に咲く赤いブーゲンビリアを。リビングがパッと華やいだ印象に。

照り返しを防ぐベランダのパラソル

ベランダのパラソルの画像

ベランダのパラソルは、オーストラリアの友人から贈られたもの。リゾート感の演出に加え、直射日光や照り返しから部屋と植物を守る役割も担う。

着こなしのアクセントにもラフィア&麦わらの帽子

ラフィア&麦わらの帽子の画像

ちがやさんが多数所有するサマーハットの中から、お気に入りで出番が多い“ヘレンカミンスキー”と千葉のホームセンターで購入したという2点を。

さらりとした着心地のワンピース

ワンピースの画像

暑くなると、風通しのいいワンピースの着用機会が増えます」とちがやさん。中央の“ドリス ヴァン ノッテン”ほか、3着とも“トゥモローランド”で購入。

ミント&塩入りレモンウォーター

レモンウォーターの画像

夏場は、水分＆ミネラル補給のために、輪切りにしたオーガニックレモンと塩を入れたレモンウォーターを常備。ミントやオレンジを加えることも。

五感で涼を感じるモビール&風鈴

モビール&風鈴の画像

夏の川邉家のリビングに欠かせないヨットモチーフのモビールと、澄んだ音色を響かせる真鍮の風鈴は20年選手。気に入ったものを大切に長く使うのがサチコさんのモットー。

オーダーメイドの大きなガラスボール

大きなガラスボールの画像

大人数で集まることが多かったため、素麺を盛り付ける大きなガラスの器を特注。「みんなよく食べるからいつも足りなくなるの」とサチコさん。

透明感のある香りのディフューザー

ディフューザーの画像

ちがやさんは季節に合わせて空間の香りをチェンジ。「玄関から入ったときに気分が軽やかになるように、夏は“ドットール・ヴラニエス”のアクアに」。

ラミー素材の小幅のれん

ラミー素材の小幅のれんの画像

“中川政七商店”が東京で初めてポップアップを行ったときに購入した小幅のれん。風にゆらぐ軽やかで透け感のある素材が、涼やかな空間を演出。

紫外線対策用の頭皮ケアアイテム

頭皮ケアアイテムの画像

「清涼感のあるシャンプーや手軽に使えるドライシャンプー&UVスプレー、頭皮環境を整える“OWAY”ヘアロスレメディは必需品」とちがやさん。

PROFILE
トータルビューティクリエイター 川邉 サチコ
トータルビューティクリエイター
川邉 サチコ

23歳で渡仏してメイクを学び、国内外の著名デザイナーのコレクションや海外アーティスト、広告などのヘア＆メイクを担当。3月に初の自伝的作品『87歳。“私基準”で生きる』（プレジデント社）を刊行

PROFILE
トータルビューティディレクター 美木 ちがや
トータルビューティディレクター
美木 ちがや

母サチコさんと共に「KAWABELAB」を主宰。ひとりひとりの魅力を引き出すヘア＆メイクやファッションを提案。ジュエリーやコスメ、洋服の商品開発も手がける。

初出：2026年6月27日発行『AdvancedTime』31号。掲載内容は原則的に初出時のものです。

STAFF

Photo: Anna Miyoshi（TRON）
Editor: Akiyo Nitta, Ayuko Yasui

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